您现在的位置:首页 >杂酱面的家常做法 >正文

干拌方便面怎么做才好吃

时间2021-09-28 来源:胃炎的菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

方便面(适量)、喜欢的青菜(适量)、黄瓜(适量)、胡萝卜(适量)

哪个医院癫痫好做法步骤:

1、水烧开后放入方便面,方便面快熟时放入青菜,放在一边,不要搅拌,不然就不好分开了,煮熟后捞出,沥干水分。

2、把调料包放入锅中,少加一点水,搅拌均匀即可,倒入方便面中搅拌。<癫痫病主要的药物/p>

3、胡萝卜和黄瓜切片,装盘,完成。

方便面的热量(卡路里)473千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

兰州哪个医院治疗癫痫好>黄瓜的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与墨鱼、绿豆芽、苹果搭配;与花生、樱桃、包菜相克,同食可能会引起不适;

孩子睡觉身体抖动频繁胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与香菇、圆白菜、蜂蜜搭配;与白萝卜、木瓜、辣椒相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6