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糖尿病人多按摩可以降低血糖_糖尿病_养生之道网

时间2021-03-02 来源:胃炎的菜谱

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养生导读:按摩不仅可以消除疲劳,对糖尿病人来说也是治疗糖尿病的一种手法。按摩可以通经活络,研究发现按摩可以增加胰岛素的分泌,加速糖的利用,使糖的吸收降低 同时改善微循环,预防糖尿病并发症的发生。因此,按摩对糖尿病有较好的辅助治疗效果。下面一起来看看糖尿病应该怎么按摩吧。

一、按摩与降血糖的关系:

糖尿病是一种全身性疾病,容易导致心、脑、肾、眼、皮肤及神经的并发症。按摩可起到增强心脏功能,扩张冠状动脉,增加血流量,促进血氧和营养物北京哪家医院治疗癫痫病好质的吸收,使心脏得到充分的营养,防止血管栓塞等作用;按摩还可调节神经功能,改善大脑皮质的兴奋和抑制过程,解除大脑的紧张和疲劳;自我按摩可加速血液循环,促使新陈代谢旺盛,改善肺活量,提高人体的自身免疫功能,从而防止或减少糖尿病并发症的发生。按摩、刺激体表一定的腧穴,通过经络传导可以诃节胰岛素和肾上腺素的分泌功能,提高葡萄糖的利用率,从而降低血糖值,以达到防治糖尿病的目的。

祖国医学以烦渴多饮为上消,上消以渴为主要临床表现,其他临床表现有大渴引饮,随饮随渴,舌边尖红,苔薄黄,脉洪数或滑数。其病变主要责之癫痫治疗哪家医院比较好?于肺,治法主要是清热润肺,生津止渴,可取少商、承浆、然谷、隐白、肺俞、心俞、胃俞、第八椎下、劳宫、公孙等穴。

中消以多食善饥为主,饮食倍增,日渐疲乏消瘦,舌红苔黄,脉弦数或滑数有力。其病变主要责之于脾胃,治法宜清胃泻火,佐以保津养阳,可取百会、中脘、日月、关元,心俞、胃俞、脾俞、足三里、三阴交、阳池等穴。

下消主要以尿频量多,尿如脂如膏,面黑耳焦,腰酸腿软,甚者勃起功能障碍,舌红少苔或见花剥苔,脉细数为特征。这是阴虚火旺之象,其病主要责于肾,治法宜滋阴补肾,坐津消热。可取章门、小肠俞、肾俞、中极、水沟黄石治疗癫痫病的医院、兑端、三焦俞、中渚、三阴交、内分泌(耳穴)、神门、横骨等穴。

二、糖尿病人的按摩疗法:

糖尿病的按摩治疗方法较多,各家治法不一。下面推荐几种对症按摩的手法,糖尿病人不妨尝试一下。

1、推擦任脉

方法:紧贴腹部,自胸骨下至中极穴(位于肚脐下方一横掌处)用力推擦2分钟左右。

2、横推腹腰部

方法:用手掌的掌根沿一侧侧腰部用力信阳癲痫病医院推擦至对侧侧腰部,然后改用五指指腹勾擦回远处,按摩3分钟左右。

3、抱颤腹部

方法:双手自然交叉,两个手掌的掌根按在双侧大横穴(位于肚脐两侧的一个横掌处)上,双手小拇指按在关元穴上(位于肚脐下方四个手指处),双手手指抵住中脘穴(位于肚脐上方一横掌处),位置找好后,轻轻下压腹部5分钟左右。

4、点揉中脘穴

方法:用拇指点揉中脘穴(位于肚脐上房一横掌处),约1分钟左右。

作者:不详 来源:网络
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