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新妈妈喂母乳 要知道几种食物要远离 - 家庭医生在线儿科频道

时间2021-01-17 来源:胃炎的菜谱

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母乳喂养的好处非常多,最好坚持母乳喂养,母乳喂养期间妈妈不宜吃刺激性的食物,母乳喂养期间,妈妈要远离烟酒,不要吃鱼虾等海鲜,否则容易引起婴儿,母乳喂养期间要注意乳头和乳晕的清洁,我们具体了解一下母乳喂养注意什么?

母乳喂养注意什么

第一,母乳喂养要注意卫生,母乳喂养前要用温开水清洗乳头和乳腺,避免,并且要注意勤换内衣,经常换洗哺乳内衣,有利于宝宝的身体健康,并且有利于乳房的健康,掌握正确母乳喂养的方式,可以避免乳腺疾病的发病。

癫痫病如何治疗与防御t-indent:2em;text-align:left;">第二,母乳喂养要注意忌口问题,母乳喂养期间妈妈要注意饮食,忌口期间不能吃刺激性的食物,不宜吃辛辣的食物,不要吃韭菜和茴香,否则会影响到母乳的分泌,也会影响到母乳的质量,期间尽量选择营养丰富的食物。

第三,母乳喂养期间要注意内衣的选择,尽量选择透气性好的哺乳内衣,这样有利于乳房的健康,并且有利于乳汁的分泌,期间要勤换洗哺乳内衣,这样能够避免细菌感染,有利于母乳喂养,母乳喂养有利于宝宝的生长发育。

母乳喂养不能吃什么

南京哪里能治好癫痫病ign:left;">1、不吃鱼虾等海鲜,母乳喂养期间,妈妈要注意饮食忌口,母乳喂养期间,妈妈不能吃鱼虾等海鲜,不能吃刺激性的食物,不要接触容易引起皮肤过敏的东西,要远离化学制品和有毒物质,并且要注意饮食卫生,不吃不干净的食物,不喝不洁净的水源。

2、远离烟酒,母乳喂养期间,妈妈不能抽烟饮酒,不能吃燥热的食物,如大蒜,韭菜,茴香等食物,这类食物容易影响母乳的分泌,母乳喂养期间,不宜吃影响乳汁分泌的食物,尽量选择营养丰富的食物,需要增加优质蛋白的摄入量。

3、不吃腌制类食物,不吃烧烤和油炸类的食物,母乳喂养期间要注意饮食忌口,尽量选择对人体有益的食物,要选择营养丰富的食物,不吃煎炸类的食物军海抗癫痫药物,煎炸类食物容易引起身体上火,并且会影响到宝宝的肠胃蠕动,会导致宝宝身体上火。

母乳喂养注意什么?母乳喂养期间要注意乳头和乳晕的清洁,并且要注意饮食忌口问题,需要勤换洗哺乳内衣,尽量选择透气性好的棉质哺乳内衣,妈妈要掌握正确哺乳的方式,不要让孩子含着乳头入睡,母乳喂养期间要远离烟酒。

(责任编辑:黄婉雯 )

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作者:不详 来源:网络
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