您现在的位置:首页 >鲅鱼的做法大全 >正文

辅食不知道吃什么好 推荐6个月大宝宝辅食食谱 - 家庭医生在线儿科频道

时间2021-01-14 来源:胃炎的菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

当宝宝长到6个月大的时候,家长就应该开始给宝宝添加辅食了。那么宝宝的辅食有哪些做法呢?给宝宝添加辅食有哪些原则?

6个月宝宝辅食的做法

1、苹果米糊

营养价值:苹果米糊具有健脾胃、补气血的功效,对宝宝的有较好的防治作用

用料:苹果1个、米粉若干

做法:①苹果洗干净切块、去核;

②可用蒸蛋器将苹果蒸熟;

③将蒸熟后的苹果研磨成泥;

广东哪治癫痫#!好align:left;">④冲泡好米粉;

⑤将苹果泥、米粉搅拌即可

2、阳光翠绿粥

营养价值:此粥味美可口,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌及多种素,尤其含铁丰富,可预防。

用料:菠菜20克,鸡蛋一颗,米饭半碗(约100克)

做法:①将菠菜洗净切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状;

②取出煮好的菠菜,以汤匙压碎成泥状;

③将鸡蛋置于水中煮熟;

④取蛋黄,以汤匙压碎成泥状;

眼睛会往上翻,请问这是癫痫的症状吗?dent:2em;text-align:left;">3、虾末菜花

营养价值:菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力、防止和坏血病的发生、还可防治胃癌、,抑制癌肿生长,减少的发病几率。

用料:菜花40克、虾10克,白酱油、盐各少许。

做法:①菜花洗净,放入沸水中煮软后切碎;

②虾洗净,去除沙线,放入沸水中煮后剥皮,切碎,煮熟;

③熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟,倒在菜花上即可。

给宝宝添加辅食的原则

1、适龄添加

青海治疗癫痫病的医院

添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应。6个月可加烂粥、蛋黄、果泥,或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7~12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始,向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡,也可选择一些营养辅食系列产品作补充。

2、应从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此父母只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物,宝宝肯定会难以消化,导致。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡,即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样,宝宝才能吸收好,才不会发生。

3、从少量到多量

每次给宝宝添加新的食品时,一天只能喂一次,而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/4个,三四天后宝宝没有小儿失神性癫痫的治疗什么不良反应,而且在两餐之间饥饿感、排便正常、睡眠安稳,再增加到半个蛋黄,以后逐渐增至整个蛋黄。

(责任编辑:黄婉雯 )

文章关键词:

专家指导:母乳喂养的正确姿势

中医治疗荨麻疹能切断病根吗?中医坦言:治疗前必须弄清楚2件事

秋季小儿感冒的常见原因有哪些?

如何分辨感冒流鼻涕和鼻炎流鼻涕?

宝宝辅食添加是一个非常重要和严谨的事情,直接关系到孩子以后身体素质和饮食习惯,是每个家长关心和纠结的事情。家长给宝宝辅食添加时,一定要留……

每个合格的宝爸宝妈都是从新手历练过来的,而宝宝的辅食添加确实是一道大坎,那些年,误导我们的育儿误区犹如途中的荆棘一般,让我们寸步难行,小……

怎样判断需要给宝宝添加辅食了呢?小编告诉新手妈妈们,是否需要给婴儿添加辅食可以依据某些信号哦。这些信号都是一些小细节,妈妈是很容易发现的……

宝宝辅食添加是宝宝成长过程中的一个必经阶段,但是其添加要循序渐进,可不能操之过急。

目前国际上公认的标准是宝宝六个月大的时候,就可以添加辅食了。毕竟在宝宝成长的前六个月,妈妈的母乳几乎包含了所有正常成长发育所需的营养物质……

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6