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花生仁的功效与作用其它

时间2020-09-16 来源:胃炎的菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  别名:落花生、地果、唐人豆使用提示:每次50克

  花生仁(生)知识介绍:

  花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益,可延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”小孩时常抽搐是什么原因、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,可与、牛奶、肉类等一些动物性媲美,它含有大量的蛋白质的脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制造各种营养食品。

  花生仁(生)营养分析:

  1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延成年人癫痫的症状有哪些缓脑功能衰退,滋润;

  2. 花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性都有良好的止血;

  3. 花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用,用助于防治动脉硬化、高血压和;

  4. 花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以防治癫痫发作都是遗传的吗?肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚集,和动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂;

  5. 花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀成胶带体随粪便排出体外,从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用,减少肠癌发生的机会。

北京癫痫病医院大全 >  花生仁(生)食疗作用:

  性平,味甘;入脾牌、肺经。

  具有醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。

  主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑,,产妇乳少等病症。

作者:不详 来源:网络
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