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夏天多吃醋可以让肠道更健康夏季

时间2020-09-16 来源:胃炎的菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  醋不仅是一种调味品,而且是一种保健。有位日本学者经过多年研究总结出食醋四大:一、有助于中钙、磷、铁等物质的吸收利用;二、具有杀灭或抑武汉治疗癫痫病的专科医院制多种细菌的作用;三、能降低血压和血清胆固醇;四、防止和消除身体疲劳。

  夏天煨骨头汤或烧鱼时适当放些醋,可使食物中所含的钙、磷溶解出来,有利河南宁陵县人民医院癫痫科预约电话于消化吸收。凉拌菜中加点醋,既可杀菌,又能防肠道传染病。遇到打嗝时,用醋一小杯加入适量凉开水,喝下即可止嗝。肠燥者,每天喝一杯加醋的凉开水,有缓解排便困难的作用。晕石家庄癫痫医院车、晕船者,出发前喝一小杯加醋的温开水,途中会舒服得多。此外,醋煮花生或黄豆,具有降脂、降压的功效。

  工作一天下来疲劳时,在洗澡水中加点醋,安徽哪家医院治疗羊癫疯较好浴后使人感到肌肉轻松,身体舒适,促进安然入睡

(责任编辑:实习王静静)

作者:不详 来源:网络
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