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干贝粥的粥的

时间2020-07-25 来源:胃炎的菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

对于干贝的做法不知道大家了解多少呢?接下来就让小编来给大家具体介绍一下干贝粥的做法吧。

材料

材料白米1杯,干贝3粒,鸡胸肉150克,4片,5粒,少许调味料(1)料酒1大匙,造成癫痫病反复发作的原因有哪些盐1/4匙,少许(2)水9杯,盐1茶匙,粉少许 

1、干贝用1杯水泡软、蒸熟、撕成丝;鸡胸肉切丝,拌入调味料(1)略腌;香菇泡软、去梗、切丝;马蹄洗净、切片。

2、白米洗净,加水8杯浸泡20分西安公立癫痫医院钟,移到炉火上煮开,放入香菇、干贝和马蹄,改小火煮粥。

2、待粥熬好时加入煮熟,加盐和调味后熄火,再加入葱花即可盛出食用。

熬粥笔记

1、蒸干贝的汤汁可以加入粥内,泡香菇的水则不要加北京军海医院癫疷攻勊

2、市场或超市都可以买到纯鸡胸肉,不必买整只鸡,这样会比较便宜。 

化痰,补肾,清热,安神

一般人群均可食用

1.适宜脾胃虚弱、气直不足、营养不良、北京癫痫医院在哪里?久病体虚、五脏亏损、脾肾阳虚、老年夜尿频、高脂血症、动脉硬化、冠心病、食欲不振、消化不良、各种痛症患者、放疗化疗后、适宜,虹斑性狼疮,干燥综合征等阴虚体质者食用。

2.儿童、痛风病患者不宜食用。

作者:不详 来源:网络
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