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鱼头炖豆腐的简单家常做法,清炖鱼头的做法

时间2019-12-31 来源:胃炎的菜谱

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鱼头是常见的家常菜食物,不论怎样做都十分美味下饭,现在我们就一起看下鱼头清炖豆腐的做法吧。

鱼头清炖豆腐的做法所需要准备的食材和调味料:鱼头 豆腐 花椒 八角 葱 姜汉中癫痫病专科医院 蒜 干辣椒。

鱼头清炖豆腐的做法:

1.直接用刀将豆腐切成块状,然后放入烧热的油锅中

2.中火将豆腐煎至2面都是金黄色,就可以盛出如何做好癫痫病患者的心理护理

3.然后重新起锅,倒入适量油,放入葱姜,放入干辣椒和八角

4.小火翻炒出香味后倒入鱼头,鱼头要朝下放入锅里

5.中火煎至金黄色后铲出,再放入大酱,倒入清水

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6.放入豆腐,大火烧开后中火慢慢炖煮至汤汁还生少许

7.转成大火收汁即可。

鱼头清炖豆腐的做法贴心提示:

郑州市最好的癫痫科医院text-align:left;">1.鱼头建议大家买的时候直接让卖家帮你切成2半,这样会更省事。

2.放入一些白糖,然后慢慢炖煮鱼,口感更美味。

3.豆腐含有的蛋白质特别丰富,没有胆固醇含量,脂肪含量也特别低。

作者:不详 来源:网络
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