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山药怎么做好吃,山药常见的吃法和做法大全

时间2019-12-31 来源:胃炎的菜谱

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山药的做法大全 山药的吃法 山药怎样做好吃

一、山药的吃法之山药枣粥的做法:

手术能治疗癫痫;">1.首先我们准备好山药 红枣 小米 白糖,准备好之后将红枣洗干净后去核

2.小米淘洗干净后放入锅里,放入山药,倒入水

3.将粥熬煮熟之后放入白糖调味就可以了,这款粥不仅粘稠香甜,而且可以健脾养胃、强身健体。

二、山药的吃法之雪孝感专业癫痫医院梨山药汤的做法:

1.首先我们准备好山药 雪梨和西红柿,然后山药去皮之后切成片状

2.雪梨洗干净后去皮切成丁,西红柿切成块状,将雪梨和蔬菜高汤倒入锅里

3.中小火慢慢煮,大概煮十分钟左右文火放入山药和西红柿

癫痫病患者会不会威胁到患者的生命tyle="text-align:left;">4.直接煮一刻钟就可以盛出。这款靓汤可以保护肌肤,让皮肤光滑细腻,还可以预防皱纹。

三、山药的吃法之山药炒肉丝的做法:

1.我们先准备好山药 猪瘦肉 料酒 姜 葱 盐 味精

武汉市哪家医院能够治好癫痫病t;">2.然后将山药去皮之后浸泡后切成薄片,瘦肉洗干净后切成丝

3.大火将锅烧热之后放入葱姜,放入山药和猪肉

4.倒入料酒,翻炒熟之后放入盐,再放入味精调味就可以了。

这款家常菜可以健脾养胃,去湿润肺,还可以补气补肾。

作者:不详 来源:网络
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