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玉米小米粥的做法_秋冬暖胃早餐首选

时间2019-10-06 来源:胃炎的菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1、将小米提前用清水浸泡20分钟左右,可以节省煮粥的时间,适合肠胃不好的人食用,可以达到养胃的效果。
2、玉米可以选用煮好的水果玉米,水果玉米中含有天然的甜分这样可以增添小米玉米粥的甜分原发性癫痫病怎么治疗较好
3、还可以加入根据个人滋补程度添加枸杞和红枣,枸杞和红枣起到补气补血的左右。

1【做饭网】首先在锅中倒入浸泡好的小米,用清水进行淘洗,直到锅里的水显得济南哪家看癫痫病最好清澈即可。

2接着在锅里加入煮好的玉米剥粒、适量清水用大火熬煮,等到锅里的水煮开后将火调成小火再熬煮30分钟左右。

3在熬北京癫痫病治疗官网煮小米玉米粥的过程中不停地搅拌使小米与玉米更好的融合在一起,最后将熬煮好的香甜小米粥盛碗就可以食用。

除了小米玉米粥外,可以尝试《小米丸子》、《小米炒饭》、《桂圆红枣小米糊粥》、癫痫病的常见发作症状有哪些《百合花莲子小米粥》、《小米燕麦粥》、《荸荠南瓜小米粥》、《板栗小米粥》等等的菜肴品种哦。

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作者:不详 来源:网络
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