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健康美味的午餐 胡萝卜玉米山药鸡肉汤

时间2019-10-06 来源:胃炎的菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  都是身体不舒服来碗热汤可以起到很好的效果,但是煲汤也是有讲究的哦,像是放材料的顺序啊什么的,很多人都懒的记下来,或者没有这方面的讲究,所以这次分享一个懒人快手煲汤的方子,和东西放的顺序没多大关系,只要煮熟了就行哦。

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美味鸡肉

  主料:

  鸡,玉米,山药,胡萝卜

  辅料:中卫哪有癫痫医院,中医治疗效果好p>

  水,调味料

  操作步骤:

  1鸡肉剁小块,用一茶匙盐腌3小时或以上

  2煲里装1.5L水,加入玉米、胡萝卜、姜片,中南京到哪里治癫痫最好火煲15分钟,再加切片山药煲5分钟,熄火

  3吃前将汤煲沸,再加入鸡肉,煮3分钟就能吃

  4然后用小碗盛出来吃就好了~

  最后做饭网提醒大家,平常煲汤兰州哪家医院治癫痫病好是肉先放,与蔬菜煲1小时左右,但是肉已老韧。这次我调转来,鸡肉先腌咸,蔬菜先煲,吃前加鸡肉,这样汤既有肉味,肉也嫩!重要是时间也缩短了

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作者:不详 来源:网络
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