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广式陈皮红豆汤_怎样煲广式陈皮红豆汤

时间2019-10-06 来源:胃炎的菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

【陈皮红豆汤】

广东人,爱喝汤

地球人都知道

广东人,会喝汤

国人都知道

广东人,善煲汤

我们都在学习

一年四季,季节不同,煲的汤品也不尽相同

所以汤品和季节,时令相关

炎炎夏日

最不能缺的就是汤水

通常我们消夏最多的汤品是止渴消暑的绿豆汤

也是民间传统的解暑佳品

看过舌2的人都可能有印象治疗癫痫病比较好的医院

镜头里生活在广东的一对有爱的父女 夏季养生食谱大全

夏日里父亲用陈皮和红豆熬汤做给女儿吃

朴素又简单的生活实景

镜头展示了这道广式靓汤的原料和制作过程

印象深刻【陈皮红豆汤】

里面主要的原料是陈皮和红豆

配料是水和冰糖
陈皮也叫橘皮,红皮,黄橘皮,广橘皮,柑皮,广陈皮

每年的10至12月果实成熟时,摘果取皮

阴干或通风干燥而成

陈皮药材分“陈皮”和“广陈皮”

这里食用的主要是陈皮兰州治疗癫痫病专科医院pan>

市面或卖场里都有称重散卖

陈皮本身燥湿能健脾理气

对脾胃虚弱气滞者有益 

红豆性平、味甘酸,红豆含热量低

除了补血之外还具有清热解毒的功效     

两种材料搭配煮汤         

炎夏里的必备     &nbs武汉治癫痫选择哪家医院p;                         

清热解毒,健脾理气

夏日养生的要点

一起分享吧!

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【用料】

  陈皮5克左右,红豆200克左右,冰糖适量

【做法】

 红豆提前用清水浸泡一小时左右

 泡发胀开后沥干水分

 煮锅中加入清水,水与红豆的比2:1为佳

加入大块冰糖,甜度根据喜欢自行掌握

大火煮开后放入洗净的陈皮

中小火慢煮,大概1-2小时即可

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作者:不详 来源:网络
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