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西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋怎么做才好吃

时间2019-10-05 来源:胃炎的菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

西红柿炒鸡蛋是一道非常常见的菜肴,此菜肴不仅美味,还可以减肥,而且颜色也很好看,是一道非常适合在家自己动手操作的菜肴。

西红柿炒鸡蛋的食材:

主料:

西红柿、鸡蛋

吕梁正规癫痫病医院,治疗效果好吗配料:

盐、姜、蒜、油

西红柿炒鸡蛋的做法:

1、将番茄、姜、蒜洗干净,切好备用,取2个鸡蛋打碎放在碗中,对鸡蛋进行搅打直至蛋液起泡泡为止,放入少量的盐,进行调味。治疗癫痫病哪家医院治的比较好呢p>

2、将锅烧热,倒入适量的油,将油烧热后,将打好的鸡蛋倒入,进行翻烧,当蛋液不再是液体时,将炒好的鸡蛋盛出,放在盘中。

3、将锅重新烧热并加入适量的油,将准备好的姜和蒜放入其中翻炒,能闻到香味即可。

<沈阳治癫痫哪里好p>4、将西红柿放入锅中,进行翻炒,翻炒约2-3分钟,直至流出相应的水分时,加入适量的料酒、糖、盐。

5、再将炒好的鸡蛋放入其中,进行相应的翻炒后,便可食用。

西红柿炒鸡蛋一道如此简单的菜肴,是否能让你想起家的回忆的,注意哦!选材时一昆明治癫痫专科医院定选新鲜的食材哦!

当然这道菜还能减肥哦!不仅没有过高的脂肪,也没有过高的热量。

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作者:不详 来源:网络
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