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火腿三明治_火腿三明治的做法早餐

时间2019-05-18 来源:胃炎的菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

每次看到微博或博客上妈妈晒给小朋友做的早餐,我就很惭愧,因为我还几乎没有好好给儿子做过一顿早餐,总是婆婆一早起来煮粥。

儿子算是个挑剔的吃货,不管是早午晚餐,最好是每天换着花样做,如果早餐你让人家天天喝白粥的话,人家就不干了,所以现在早上偶尔会煎些儿子喜欢的香肠,做些简单的小点心!

比起中式的早餐,儿子更喜欢西式的,煎肠煎蛋,三明治什么羊角风重点医院排行榜的来者不拒。这款三明治虽然做法十分简单,但对于小朋友来说,营养已经足够了,而且造型是十分吸引小朋友眼球的,平常不太爱的蔬菜也能一起吃掉。

看步骤就知道做法超级简单了,任何一个妈妈都能胜任,如果家里有奶酪片,可以加一片,也可以加煎蛋,营养就更全面了。配上一杯牛奶或果汁,一顿营养丰富的早餐10分钟的搞定啦!

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火腿三明治

原料:材料:切片吐司,火腿,生菜,。

火腿三明治的做法

1.准备原料

2.生菜洗净沥干,和吐司,火腿一起用心形饼干模切成心形。

3.不粘锅用厨房纸抹一层油,火腿用小火儿童癫痫有哪些治疗好方法煎熟。

4.吐司一面抹上薄薄一层沙拉酱。(不用抹太多,组装的时候溢出来就不好看了)

5.吐司抹沙拉酱的一面分别放上生菜,火腿,最后再盖上一片吐司即可。

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冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效

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作者:不详 来源:网络
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