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白菜炒油菜的做法_怎么做白菜炒油菜_如何做白菜炒油菜

时间2018-10-20 来源:胃炎的菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

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  准备时间:10分钟内

  制作时间:10分钟内

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  白菜营养价值很高,白菜,在古代的时候叫做“菘”,是一种产自我国的古老特产,白菜在全国各个地区都有种植,以北方最多。由于它物美价廉,便于贮藏,吃法多样,富含营养,所以千百年来,一直受到人们的欢迎,被誉为“菜中之王”。而具有降低胆固醇、治疗通辽癫痫病权威医院神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。

  1.准备材料

  2.锅中起油

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  3.加入蒜,花椒,盐

  4.加入白菜,油菜翻炒

  5.加葱,味精

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  6.炒匀关火

  7.装盘

  大火快炒

作者:不详 来源:网络
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