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端午假期宅在家中巧吃粽子可当药膳节日饮食

时间2018-06-12 来源:胃炎的菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

 

  选择宅在家里的市民,在家总会应节吃粽子,其实从养生学角度看,粽子也是药膳的一种。包患上了癫痫病如何治疗粽子的叶子就有很好的药用功能。如:苇叶可以清热生津、除烦止渴;竹叶可以清热除烦、利尿排毒;荷叶能清热利湿、和胃宁神。

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  从中医的养生观点来看,端午节时间我国已大部分进入暑热夏季,而粽子具有清热解暑、益气生津、养血安神的功效,大枣补邢台羊癫疯是怎么治疗的中益气、栗子补气健脾、益肾,在此季节粽子与其他食物搭配食用,营养更全面。

  不过,粽子味美,但不宜多食,老年癫痫怎么治疗好吃粽子的同时,搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动,而且可以避免因吃粽子引起的肠胃道消化不良。

作者:不详 来源:网络
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